Przejdź do treści
Szałwia i Spokój Somatyka i samoregulacja
Kontakt bez presji, jasne zasady, spokojne tempo

Kontakt

Napisz, jeśli chcesz sprawdzić, czy edukacja i coaching somatyczny pasują do Twojej sytuacji. Odpowiadamy konkretnie: jaki format pracy wybrać, jak wyglądają zasady współpracy oraz co warto przygotować, aby start był spokojny i bez nadmiaru bodźców. Zależy nam na przejrzystości, więc nie prosimy o szczegółowe informacje zdrowotne. Wystarczy opis celu i tego, jak wygląda Twój tydzień.

Telefon

+48 22 123 45 67

pon.-pt. 10:00-17:00

E-mail

[email protected]

odpowiedź zwykle w 1-2 dni robocze

Ważne: charakter usług

Treści i konsultacje mają charakter edukacyjny oraz coachingowy. Nie są poradą medyczną, diagnozą ani leczeniem i nie zastępują opieki lekarskiej, psychiatrycznej ani fizjoterapeutycznej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Zasady znajdziesz w Regulaminie.

Adres i korespondencja

Jeśli wolisz kontakt tradycyjny lub potrzebujesz danych do dokumentów, poniżej znajdziesz pełne informacje firmy. Dla spraw prawnych i RODO kieruj wiadomości na adres e-mail podany w sekcji prywatności.

Adres

ul. Marszałkowska 84/92, 00-514 Warszawa

Dane firmy

Szałwia i Spokój Anna Kowalska, NIP: 5252681756

Czas odpowiedzi

1-2 dni robocze (pon.-pt.)

kamienie rzeczne naturalna faktura spokoj minimalizm
Zobacz ofertę i formaty pracy

Jak napisać, żeby dostać konkretną odpowiedź

Najszybciej pomożemy, gdy wiadomość jest krótka i funkcjonalna. Zamiast opisywać całą historię, możesz wskazać kontekst dnia i jeden obszar, który chcesz poprawić. Dla wielu osób przydatne są takie cele jak spokojniejsze zasypianie, mniej napięcia po pracy, lepsza regeneracja w tygodniu albo łatwiejsza pauza przed reakcją. W odpowiedzi podpowiemy, od czego zacząć i czy lepszy będzie program online, sesje indywidualne, czy warsztat.

Szanujemy prywatność. Nie prosimy o dane wrażliwe ani dokumentację medyczną. Jeśli sytuacja dotyczy objawów wymagających diagnozy lub leczenia, zachęcimy do kontaktu z lekarzem lub terapeutą. Możesz też napisać, że jesteś pod opieką specjalisty i szukasz wsparcia w samoregulacji, wtedy dopasujemy narzędzia tak, aby były bezpieczne i możliwe do wykonania w domu.

Wskazówki do wiadomości

  • Jaki format Cię interesuje: sesje 1:1, warsztat, program online (lub „nie wiem”).
  • Jeden cel na najbliższe 2-4 tygodnie (konkretny i mierzalny w codzienności).
  • Jak wygląda Twój tydzień: praca zmianowa, dużo spotkań, opieka nad dziećmi, podróże.
  • Preferencje: rano czy wieczorem, online czy stacjonarnie, tempo spokojne czy intensywniejsze.

Formularz kontaktowy

Pola wymagane. Nie wpisuj danych wrażliwych ani szczegółów medycznych. Dane wykorzystamy wyłącznie do odpowiedzi na Twoją wiadomość i prowadzenia korespondencji. Szczegóły przetwarzania danych i plików cookies opisujemy w Polityce prywatności.

Telefon pomoże, jeśli chcesz ustalić termin lub format kontaktu.

Minimum 20 znaków. Prosimy nie wpisywać danych wrażliwych.

Wysyłając formularz, zgadzasz się z naszą Polityką prywatności.

Minimalne dane

Zbieramy tylko to, co potrzebne do odpowiedzi: imię, e-mail i treść wiadomości. Telefon jest opcjonalny. Nie prosimy o informacje wrażliwe.

Cookies i analityka

Możesz zaakceptować lub odrzucić cookies analityczne w banerze. Niezbędne cookies służą wyłącznie do działania strony.